Het inhalatorium in Kevelaer - De
Een rustgevende onderbreking
Ontspan in de zilte lucht zoals aan zee en doe tegelijkertijd iets goeds voor jezelf - dit kun je doen in het inhalatorium in de pekeltuin St. Jakob in Kevelaer.
Wat is een inhalatorium?
De pekeltuin van St. Jakob belooft ontspanning, herstel en tijd om diep adem te halen. Dit is een bijzondere en rustgevende ervaring, vooral rond de afstudeertoren. Hier sijpelt het zoute bronwater, de pekel, langzaam langs de twaalf meter hoge sleedoornmuren naar beneden. Een deel van het water verdampt en het zoutgehalte van de pekel neemt toe. Tegelijkertijd wordt de lucht rond het gradeerhuis verrijkt met fijne zoutkristallen. Het inademen van deze aërosolen heeft een positief effect op de luchtwegen en kan verlichting brengen bij verkoudheid, bronchitis, astma of allergieën.
Dit effect kan nog intenser worden ervaren in het inhalatorium in Kevelaer. In de ruimte van 60 vierkante meter worden de aerosolen gereduceerd tot een dichte nevel. Hierdoor kunnen de fijne zoutkristallen, die nu slechts 0,5 tot 10 micrometer groot zijn, de fijnste vertakkingen van de luchtwegen nog beter bereiken en effectiever werken.
Onderzoeken tonen aan dat thermische pekel een veelbelovende aanpak is bij de behandeling van luchtwegaandoeningen zoals astma of COPD. Regelmatige bevochtiging van de luchtwegen lijkt vooral belangrijk om de profylactische, therapeutische en infectiewerende voordelen te benutten.
De binnen- en buitenwaarden van het gebouw
Binnenin is de ruitvormige honingraatconstructie van de eenvoudige larikshouten structuur zichtbaar. Hier kunnen maximaal 19 bezoekers zitten. In de nissen kun je ongestoord blijven en je bewust concentreren op je ademhaling. Al na korte tijd proef je de fijne zoutkristallen van de mist die zich een weg banen naar je luchtwegen.
Om ook in de winter van de koude mist te kunnen genieten, zorgen verwarmingsmatten in de vloer voor aangename stralingswarmte. De opstijgende kristallen die hierdoor ontstaan, creëren een gezellige sfeer onder invloed van het licht van de LED-strips in de zitnissen.
De verwarmingsmatten en verlichting worden gevoed door 60 vierkante meter zonnepanelen die de buitenkant van het gebouw sieren. Het zonnesysteem heeft een opbrengst van 10,9 kWP, wat betekent dat het ongeveer 10.000 kilowattuur groene energie per jaar kan opwekken. De opgeslagen zonne-energie kan ook worden gebruikt voor de afstudeertoren.
De vergaderingen
De sessies, die ongeveer 25 minuten duren, beginnen op het hele en halve uur, met de laatste sessie een half uur voor sluitingstijd. Je wordt op het einde van een sessie geattendeerd door een sterker licht en het begin van de ventilatie.
Er is geen speciale kleding of kleding nodig. We raden je aan om je bril of zonnebril niet mee te nemen in de inhalatieruimte of in je tas te bewaren.
Geniet van je verblijf en de rust in het inhalatorium. Concentreer je op bewust in- en uitademen om het effect van de pekel te ondersteunen. Voer geen gesprekken en zet je mobiele telefoon op stil.
Maak geen gebruik van het inhalatorium als je acuut ziek bent en andere bezoekers zou kunnen besmetten.
De intensieve zoutinhalatie kan soms een onmiddellijk effect hebben, bijvoorbeeld in de vorm van niezen of hoesten. Hoest en nies alsjeblieft in de holte van je arm of in een zakdoek uit respect voor anderen.
Wetenswaardigheden
We ademen ongeveer 20.000 keer per dag in en uit en bij elke ademhaling kunnen kleine stofdeeltjes, druppeltjes en ziekteverwekkers (bacteriën, schimmels of virussen) de luchtwegen binnendringen. Regelmatig inademen heeft een profylactisch effect. Dit komt omdat inhalatie de slijmvliezen in de luchtwegen vochtig houdt en de bloedstroom naar de luchtwegen verbetert. Terwijl ingeademde virussen en bacteriën zich aan de vochtige beschermlaag hechten en door de trilharen worden verwijderd, kunnen de immunocompetente cellen in het bloed sneller reageren op ziekteverwekkers. Op deze manier kan de immunocompetentie worden verhoogd, althans tot op zekere hoogte.
Het inademen van zoute lucht heeft ook een ondersteunend effect op luchtweginfecties. Enerzijds heeft zout een bepaalde antibacteriële werking en anderzijds trekt zout vocht aan. Hierdoor wordt dik slijm, dat bij luchtwegaandoeningen voorkomt, losser en kan het makkelijker worden opgehoest of afgevoerd. Dit verlicht de symptomen.
Luister naar je lichaam!
Ook al kan een bezoek aan het inhalatorium bij luchtweginfecties helpen om vastzittend slijm los te maken, let toch op de signalen van je lichaam. Als je klaagt over geïrriteerde luchtwegen, een pijnlijke, niet te verlichten hoest of zelfs kortademigheid na slechts enkele ogenblikken, verlaat dan het inhalatorium.
Aangezien het niet mogelijk is om te voorspellen hoe je luchtwegen zullen reageren op de aerosolnevel, is het gebruik van de inhalator naar eigen goeddunken en dien je het zelf toe. Ga langzaam naar de hogere dosering toe, bijvoorbeeld door van tevoren enige tijd in de afstudeertoren door te brengen.
Lijd je aan een ernstige ademhalingsziekte? Dan sta je zeker onder streng toezicht van je longarts. Overleg voordat je naar het inhalatorium gaat met je arts of pekelinhalatie geschikt voor je is.
Voor wie deskundigen regelmatige bezoeken aanbevelen
in het inhalatorium?
Mensen die lijden aan een van de volgende ziekten, bijvoorbeeld (niet uitputtend): Bronchiale astma, chronische obstructieve bronchitis(COPD), chronische sinusitis, taaislijmziekte, bronchiëctasieën, mensen die hun luchtwegen profylactisch willen verzorgen.
Barrièrevrij
De hele pekeltuin van St. Jakob is ontworpen om drempelvrij te zijn. Hetzelfde geldt voor de toegang tot het Kevelaer Inhalatorium. Naast een pad met een lichte helling tot aan het gebouw, is de ingang ook ontworpen voor speciale behoeften zoals rollators of kinderwagens. Bij de verkooppunten zijn barrièrevrije toegangskaarten verkrijgbaar. Deze worden herkend door de scanner bij de ingang voor het Inhalatorium, zodat er een poortje opengaat in plaats van het kruispunt. Om ervoor te zorgen dat het poortje weer opengaat als je weggaat, moet je het toegangsbewijs weer onder de scanner houden. Het tourniquet kan gebruikt worden zonder je ticket nogmaals te laten zien.
Selecteer de bijbehorende knop "Barrièrevrij" op je toegangsbewijs bij de kaartautomaat bij de afstudeertoren.